סדנאות בישראל

סדנת העמקה בכנס של ארגון מורי היוגה – יוגה בעיר הגדולה

ביום שבת, 12.5.2012, 17.00-20.00

http://www.isyoga.co.il/show_kenes.php?id=89

הנשימה היא קולה של הנשמה.

העיקרון של דפוסי נשימה מסוימים באסנה נועד להבטיח הרמוניה ותחושת מעורבות מתמדת בתרגול, לאפשר חקירה של האסנה וליצור השתקפות בה נוכל לצפות בשינויים המעודנים בתגובה שלנו לאסנה ולמקומה ברצף התנוחות שבתרגול.

בסדנה נעסוק בהארכת הנשימה, שמוש באוג'יי, סנכרון בין הנשימה והתנועה, מיקום הנשימה והיתרונות של נשימה כוונית, דפוסי נשימה שונים והשימוש בבנדות.

מומלץ להביא כלי כתיבה.

סדנת קורס מבוא
בהנחיית זיוה כנרות
שני ימי לימוד, לתלמידים מכל רקע ורמה מלבד מתחילים. בסדנה ילמדו העקרונות הראשוניים לתרגול יוגה, תרגולים שונים, טכניקות נשימה ולימוד סוטרות.

סדנאות עם פול הרווי
פתוחות למורים ליוגה מכל הגישות ולתלמידים.

סמינרים אינטנסיבים עם Retreat – Paul Harvey
מיועדים לתלמידים ותיקים ולמשתתפים בקורסים להכשרת מורים.

סופי שבוע פתוחים
בהנחיית זיוה כנרות
מיועדים למורים ולתלמידים מכל רקע ורמת תרגול המעונינים לחוות וללמוד תרגול אסנה, תרגילי נשימה, לימוד עיון ומדיטציה.

השאר תגובה

Your email is never published nor shared. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*
*